Teie professionaalsed toidulisandite koostisosad
 
1. Tootja Hiinas

Le-Nutra on selles valdkonnas hea mainega biotehnoloogiaettevõte. Oleme pühendunud tervisliku ja uuendusliku tooraine uurimisele, tootmisele ja turustamisele, mida kasutatakse laialdaselt toidulisandite, funktsionaalsete toitude ja jookide, sporditoitumise, kosmeetika, farmaatsiatoodete ja loomade toitumise valdkonnas.

2. Usaldusväärne tootekvaliteet

Oleme dünaamilised uuenduslike toodete väljatöötamisel, lähtudes maitsetaimede järjepidevusest ja mitmekesisusest. Meil on tootmisprotsessis ja kvaliteedikontrolli protsessis ranged kvaliteedistandardid, mis tagavad tõhusalt toodete kvaliteedi stabiilsuse.

3. Rikkalik ekspordikogemus

Üle 10-aastase ekspordikogemusega on meie kvaliteetsed koostisosad ja professionaalne teenindus kõrgelt tunnustatud meie klientide poolt enam kui 40 riigist, nagu USA, Šveits, Prantsusmaa, Hispaania ja nii edasi.

4. Professionaalne tehniline meeskond

Rohkem kui 10 aastat oleme pakkunud kvaliteetseid ja uuenduslikke tooteid toidulisandite tööstusele. Usume, et looduslikud koostisained ja uuenduslik tehnoloogia on meie jaoks parim alus klientide vajaduste rahuldamiseks.

5. Täielik kvalifikatsioon

Meil on tehas, mis on ehitatud tipptasemel seadmete ja rajatistega, meie tooted on läbinud ja saanud FDA, ISO9001, HACCP, HALAL, KOSHER jne sertifikaadid.

  • D-kiro-inositool
    1. Välimus: valge pulber. 2. CAS NR: 643-12-9. 3. Muu nimi: Chiro Inositol; DCI. 4. Spetsifikatsioon: 99 protsenti. 5. Lahustuvus: Vees lahustuv. 6. Funktsioon: insuliiniretseptori sensibilisaator.
  • NMN pulber
    1. CAS NR: 1094-61-7. 2. Muu nimi: -Nicotinamide Mononukleotiid; -NMN. 3. Spetsifikatsioon: HPLC 99 protsenti. 4. Välimus: valge peen pulber. 5. Funktsioon: vananemisvastane, elundite funktsiooni
  • 10-HDA pulber
    Muud nimetused: mesilasema piimhape, oleiinhape, 10-hüdroksü-2-detseenhape. Välimus: valge kristalne pulber. CASi number: 14113-05-4. Puhtus: 99%. Funktsioonid: antibakteriaalne ja -põletikuvastane,
  • Looduslik oktakosanool
    1. Muu nimi: N-oktakosanool, oktakosanooli pulber, polikosanool, melissüülalkohol. 2. CAS NR: 557-61-9. 3. Välimus: valge kuni valkjas{1}}peen pulber. 4. Spetsifikatsioon: oktakosanool 10% / 20% /
  • Pentadetsüklilise happe pulber
    1. Muu nimi: pentadetsükliline hape, pentadekaanhape, n-pentadekaanhape, C15:0. 2. CAS NR: 1002-84-2. 3. Välimus: valge kuni valkjas kristalne pulber. 4. Spetsifikatsioon: 98%, 99% (HPLC). 5.
  • Liposomaalne Ashwagandha pulber
    1. Muu nimi: Nano Liposomal Ashwagandha pulber, Liposomal Withania Somnifera pulber. 2. CAS NR: 30655-48-2 (Withanolides). 3. Välimus: tuhm-valge kuni helekollane peen pulber. 4. Spetsifikatsioon:
  • Liposomaalne melatoniini pulber
    1. Muu nimi: Nano liposomaalne melatoniini pulber, melatoniini liposomaalne pulber. 2. CAS NR: 73-31-4 (melatoniin). 3.Välimus: valge kuni -valge peen pulber. 4. Spetsifikatsioon: 99% või rohkem
  • Liposomaalne apigeniini pulber
    1. Muu nimi: Nano Liposomal Apigenin Powder, Apigenin Liposomal Powder. 2. CAS NR: 520-36-5 (Apigenin). 3. Välimus: tuhm-valge kuni helekollane peen pulber. 4. Spetsifikatsioon: 98% või rohkem
  • Liposomaalne urolitiin A pulber
    1. Muu nimi: Nano Liposomal Urolithin A Powder, Urolithin A Liposomal Powder. 2. CAS NR: 1143-70-0 (urolitiin A). 3. Välimus: tuhm-valge kuni helekollane peen pulber. 4. Spetsifikatsioon: 98%
  • Liposomaalne glutatiooni pulber
    1. Muu nimi: Nano Liposomal Glutathione Powder, Redduced L-Glutathione Liposomal Powder. 2. CAS NR:70-18-8 (vähendatud L-glutatioon). 3. Välimus: valge kuni valkjas{1}}peen pulber. 4.
  • Puhas liposomaalne NMN pulber
    1. Muu nimi: nanoliposomaalne NMN-pulber, beeta-nikotinamiidmononukleotiidi liposoompulber. 2. Välimus: valge kuni -valge peen pulber. 3. Spetsifikatsioon: suurem või võrdne 99%
  • Liposomaalne rauapulber
    1. Muu nimi: Nano liposomaalne rauapulber, liposomaalne raualisandi pulber. 2. Välimus: helekollane kuni kollane peen pulber. 3. Spetsifikatsioon: 10%, 20% (elementaarraud). 4. Kasutusala:

Mis on toidulisandite koostisosad

 

 

Toidulisandid sisaldavad selliseid koostisosi nagu vitamiinid, mineraalid, ürdid, aminohapped ja ensüümid ning neid turustatakse tavaliselt tablettide, kapslite, pehmete geelide, geelikapslite, pulbrite ja vedelike kujul. Toidulisandid võivad sisaldada ka muid koostisosi, nagu täiteained, sideained, abiained, säilitusained, magusained ja maitseained. Need "muud koostisosad" on toidulisandite faktide etiketil loetletud toidu koostisosadest eraldi.

 

Dieedi eelised

Täiendavad koostisosad

Turul on tohutult erinevaid toidulisandeid, alates A-vitamiinist kuni tsingi ja kõige muu vahepealse, mille eesmärk on tegeleda mitmesuguste terviseseisunditega. Jagame need kolme kategooriasse:

Üldise heaolu toe pakkumine

See on teie litaania multimineraalide + multivitamiinide valemitest, probiootikumidest jne. Võib-olla võtaksite neid iga päev, et katta vähem kui tähtedega dieeti/unerežiimi/treeningkava. Need ei ole suunatud konkreetsetele terviseprobleemidele, vaid nende eesmärk on parandada igapäevast füüsilist ja vaimset heaolu.

NMN Raw Material
Pure Bulk Fisetin

Spetsiifiliste terviseprobleemidega tegelemine

Võite võtta konkreetse terviseeesmärgiga toidulisandiskeemi. Näiteks võite luude tervise parandamiseks tarbida kaltsiumi + D-vitamiini. Või täpsema teabe saamiseks võivad vanusega seotud kollatähni degeneratsiooniga inimesed nägemise kaotuse aeglustamiseks võtta C- ja E-vitamiini, tsingi, vase, luteiini ja zeaksantiini (aka AREDS) kombinatsiooni.

Haiguste või vigastuste ennetamine

Selle asemel, et kasutada toidulisandeid olemasoleva probleemi lahendamiseks, võite kaaluda neid ennetusmeetmena. Ka see võib tähendada teatud toidulisandi võtmist kindlal põhjusel. Näiteks võtavad rasedad inimesed sageli folaadi või foolhappe toidulisandeid, et vähendada teatud loote arenguprobleemide riski.

 

Toidulisandite näited
1

Kaltsium:Kaltsiumi olemasolu toimib koos D-vitamiiniga, et hoida luud tugevana igas vanuses. Luude hõrenemine võib vanematel meestel ja naistel põhjustada luumurde. Kaltsium on saadaval piimas ja piimatoodetes, pehme kondiga kalakonservides, tumerohelistes köögiviljades (nt lehtkapsas) ja kaltsiumilisandiga toitudes.

2

D-vitamiin:Hinnanguliselt tarbivad paljud USA-s inimesed soovitatust vähem D-vitamiini. Enne kui otsustate, kas dieeti tuleb lisada D-vitamiiniga rikastatud piim ja piimatooted, D-vitamiiniga rikastatud teraviljad või rasvane kala või D-vitamiini toidulisandeid, on oluline konsulteerida arstiga.

3

Vitamiin B6:See vitamiin on vajalik punaste vereliblede sünteesimiseks ja see on saadaval sellistes allikates nagu kartul, banaan, kangendatud teravili ja kanarind.

4

Vitamiin B12:See vitamiin aitab hoida punaseid vereliblesid ja närve tervena. Vanemad inimesed vajavad sama palju B12-vitamiini kui teised täiskasvanud, samas kui mõned inimesed ei suuda toidust saadavat vitamiini omastada. Kui esineb mõni selline probleem, võib arst soovitada süüa selliseid toite nagu rikastatud teraviljad, millele on lisatud seda vitamiini või vitamiini B12, mida võetakse toidulisandina. Rangetel taimetoitlastel on suurem risk B12-vitamiini vaeguse tekkeks, kuna seda vitamiini ei leidu looduslikest toiduallikatest.

5

Antioksüdandid:Need on ained, mis aitavad inimesel haiguste eest kaitsta. Mõned neist antioksüdantidest on dieedis vajalikud. Nemad on:

  • Seleen:Seleeni leidub mereandides, terades, maksas ja lihas.
  • E-vitamiin:E-vitamiin on saadaval maapähkliõlides, seesamiseemnetes, nisuidudes, pähklites, rapsiõlis ja oliiviõlis.
  • Beeta karoteen:Tumerohelised või tumeoranžid puu- ja köögiviljad sisaldavad beetakaroteeni.
  • C-vitamiin: Seda vitamiini leidub marjades, tomatites, tsitrusviljades ja paprikates.
6

Taimsed toidulisandid:Need on toidulisandid, mis pärinevad taimedest. Neid võetakse suu kaudu kapsli, pulbri, tableti või vedelikuna. Mõned taimed, mis toimivad taimsete toidulisandite allikana, on ehhiaatsia, ženšenn, hõlmikpuu ja must cohosh.

 

Celery Powder

Toidulisandite koostisosade kasutamine

 

 

Toidulisandid võivad olla tõesti kasulikud, kui te ei saa kõiki vajalikke toitaineid toiduallikatest kätte. Selle põhjuseks võib olla:

Toitumisharjumused

Piiravate dieetide (nt keto- või vegandieedi) järgimine suurendab teie toitainete puuduse tõenäosust.

Elustiili tegurid

Võite palju reisida, töötada pikki tunde või elada kuskil, kus puudub juurdepääs paljudele toitvatele toitudele.

Füüsilised kaalutlused

Võib juhtuda, et te ei saa teatud toite süüa ega seedida ning vajate teist toitainete hankimise meetodit. Rasedad või rinnaga toitvad inimesed vajavad sageli toidulisandeid. Teatud haigusseisundid suurendavad ka toitainete puuduse tekkimise tõenäosust. Näiteks II tüüpi diabeediga inimestel on tõenäolisem toitainete, nagu B12 ja magneesiumi, puudus.

Isiklik tervise ajalugu

Võib-olla on teil mineraalide puudus või teie arst arvab, et mõne peamise mineraalaine taseme suurendamine lahendab konkreetse terviseprobleemi.

 

5 asja, mida peate toidulisandite kohta teadma
productcate-800-640

Toidulisandid on saadaval mitmel kujul

Need sisaldavad vähemalt ühte toidu koostisosa, nagu vitamiinid, mineraalid, ürdid, taimed, aminohapped või ensüümid. Mõned kõige populaarsemad toidulisandid on multivitamiinide koostises (mis aitab teil vältida tosina tableti võtmist päevas), kuid neid saab osta ka eraldiseisva toidulisandina. Mõned levinumad toidulisandid on järgmised:

Kaltsium

Kalaõli

Echinacea

Ženšenn

Küüslauk

D-vitamiin

naistepuna

Roheline tee

 

Kas toidulisandid on võtmist väärt

Tavalised toidulisandid, mis võivad teie tervisele kasu tuua, on järgmised:

  • Vitamiin B12:Võib aidata hoida närvi- ja vererakke tervena, teha DNA-d ja vältida aneemiat.

  • Foolhape:Võib vähendada sünnidefekte, kui seda võtavad rasedad naised.

  • D-vitamiin:Võib tugevdada luid.

  • Kaltsium:Võib edendada luude tervist.

  • Vitamiinid C ​​ja E:Võib ära hoida rakukahjustusi.

  • Kalaõli:Võib toetada südame tervist.

  • A-vitamiin:Võib aeglustada nägemise kadu vanusega seotud kollatähni degeneratsioonist.

  • Tsink:Võib edendada naha tervist ja aeglustada nägemise kadu vanusega seotud kollatähni degeneratsioonist.

  • Melatoniin:Võib aidata jet lag vastu võidelda.

  • Pea meeles:Enamik uuringuid näitavad, et multivitamiinid ei pikenda teie eluiga, ei aeglusta kognitiivset langust ega vähenda teie võimalust haigestuda sellistesse haigustesse nagu südamehaigused, vähk või diabeet.

Turmeric Root Extract

 

Toidulisandid ei ole alati ohutud

 

 

Enamikul juhtudel ei kujuta multivitamiinid tõenäoliselt terviseriske. Siiski on oluline olla ettevaatlik, kui panete midagi oma kehasse.
Samuti on toidulisandite föderaalsed eeskirjad vähem ranged kui retseptiravimid. Mõned toidulisandid võivad sisaldada koostisosi, mida ei ole etiketil loetletud, ja need koostisosad võivad olla ohtlikud. Teatud tooteid turustatakse toidulisanditena ja need sisaldavad tegelikult retseptiravimeid – ravimeid, mis ei ole toidulisandites lubatud.
Mõned toidulisandid, mis võivad ohustada, on järgmised:

Isostearyl Isostearate

01. K-vitamiin

Võib vähendada verevedeldajate efektiivsust.

02.Hõlmikpuu

Võib suurendada vere hõrenemist.

03.St. naistepuna

Võib muuta mõned ravimid, nagu antidepressandid ja rasestumisvastased vahendid, vähem tõhusaks.

04. Taimsed toidulisandid comfrey ja kava

Võib kahjustada teie maksa.

05.Beetakaroteen ja A-vitamiin

Võib suurendada suitsetajate kopsuvähi riski.

 

Enne toidulisandite võtmist rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga

Teie esimene samm peaks olema oma võimaluste arutamine oma tervishoiuteenuse osutajaga, kuna toidulisandi tõhusus ja ohutus võivad sõltuda teie individuaalsest olukorrast ja tervisest.
Lisaks pidage toidulisandi valimisel meeles järgmisi lihtsaid näpunäiteid:

 

  • Võtke toidulisandeid vastavalt etiketile ja tervishoiuteenuse osutaja juhistele.
  • Lugege etiketti, sealhulgas koostisosi, ravimite koostoimeid ja päevaväärtuse protsenti (% DV).
  • Olge ettevaatlik äärmuslike väidete suhtes, nagu "täiesti ohutu" või "töötab paremini kui (sisestage retseptiravim)."
  • Pidage meeles, et termin "looduslik" ei pruugi olla "ohutu".
  • Hoidke toidulisandeid korralikult ja lastele kättesaamatus kohas.
  •  

Cholesterol 99
Miski ei ületa tervisliku toitumise toiteväärtust

Ükskõik, mis on teie eesmärk toidulisandite võtmisel, on üks asi kindel: need ei asenda toitainerikast tervislikku toitumist.
Toidulisandeid ei tohi kunagi kasutada päristoidu asemel. Ärge alahinnake, mida võib toitainetest pakatav salat teie heaks teha võrreldes tehases valmistatud pilliga.
Vitamiinid ja mineraalid on olulised, et aidata teie kehal areneda ja toimida nii, nagu peaks. Kui enamik inimesi saab tervislikult toitudes kätte kõik, mida soovitatakse, siis teised vajavad veidi täiendavat toitainete tõuget. Siin tulevad toidulisandid, pakkudes teile tuge, mida teie keha vajab tervena püsimiseks.

 

Meie sertifikaadid

Pakume selliseid sertifikaate nagu TDS, COA, MSDS, mitte-GMO, Halal, Kosher, cGMP, ISO9001 jne.

productcate-1-1

 

Meie tehas

Testime iga tootepartii TLC, UV, HPLC jne abil, samuti teeme koostööd sõltumatute kolmandate osapoolte laboritega, nagu SGS, Pony, Eurofins jne.

productcate-1-1

 

Toidulisandite koostisosade ülim KKK juhend

K: Mis on toidulisand?

V: Toidulisand on toode, mis sisaldab "toidu koostisosa", mis on mõeldud inimeste toitumise täiendamiseks. Dieedi koostisainete hulka kuuluvad: vitamiinid; mineraalid; maitsetaimed või muud taimed; aminohapped; ja muud ained, nagu ensüümid, ekstraktid või kontsentraadid. Toidulisandeid, sealhulgas probiootikume, mis sisaldavad potentsiaalselt kasulikke baktereid või pärme, võib leida mitmel kujul, nagu tabletid, kapslid, pehmed geelid, geelikapslid, vedelikud või pulbrid.

K: Kas föderaalvalitsus reguleerib toidulisandeid?

V: Jah. Toidulisandite tooteid reguleerib USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA). See on ilmselt kõige sagedamini valesti mõistetud fakt toidulisandite tööstuse kohta. Enamik arusaamatusi tekib siis, kui inimesed ajavad toidulisandeid segamini retsepti- või käsimüügiravimitega ning eeldavad, et neid reguleeritakse samal viisil.
Toidulisandid on mõeldud dieedi täiendamiseks; Seetõttu määratleb 1994. aasta toidulisandite tervise ja hariduse seadus (DSHEA) need toiduainete alamrühmana ja neid reguleeritakse sellisena. Nagu toiduainete puhul, reguleerib FDA toidulisandites lubatud koostisainete tüüpe ja väiteid, mida võib koostisosa ja/või toote kohta esitada. FDA-l on ka üksikasjalikud nõuded toidulisandite märgistamise kohta (nt toitumisalane märgistus, allergeenide märgistus, identifitseerimisavaldus ja netokoguse avaldus).
Kuigi toidulisandite tootjad peavad enne turustamist tagama, et nende tooted on ohutud, on FDA-l ka mitmeid turustamisjärgseid kohustusi, et tagada toidulisandite ohutus. Nende hulgas on toidulisandite praeguste heade tootmistavade (cGMP) lõpliku reegli jõustamine, mis avaldati 25. juunil 2007. See reegel on kohustuslik kõikidele toidulisanditega tegelevatele ettevõtetele ja see jõustus kõigi ettevõtete jaoks 2010. aasta juunis pärast kolmeaastast kehtivusaega. , järkjärguline periood. cGMP-d kehtestavad ühtsed standardid, mis on vajalikud kvaliteedi tagamiseks kogu toidulisanditoodete valmistamise, pakendamise, märgistamise ja ladustamise ajal.
FDA jälgib ka toidulisandite tootjate kohustuslikku teatamist kõrvalnähtudest. 2006. aastal võttis Kongress vastu toidulisandite ja retseptita ravimite tarbijakaitseseaduse, mis nõuab, et toidulisandite tootjad teataksid viivitamatult tõsistest kõrvalnähtudest FDA-le. See nõue jõustus 22. detsembril 2007. Toidulisandite kasutamisega seotud tõsistest kõrvalnähtudest tuleb teatada FDA MedWatch programmile.
Lisaks reguleerib toidulisandite reklaamimist USA Föderaalne Kaubanduskomisjon (FTC).

K: Miks peaksid tarbijad tundma end ostetavate toidulisandite ohutuse osas kindlalt?

V: Tarbijad peaksid tundma end kindlalt, et toidulisandite tootjad vastutavad toidulisandite ohutuse tagamise eest enne selle turustamist. Tootja peab tagama, et Täiendavate faktide silt ja koostisosade loetelu on täpsed, koostisosad on ohutud ja sisu vastab etiketil märgitud kogusele. Uute toidukoostisosi sisaldavate toidulisandite tootjad (määratletud kui toidukoostisosa, mida USA-s ei turustatud enne 15. oktoobrit 1994) peavad esitama FDA-le teabe, mida kasutati järeldamaks, et uut toidukoostisosa sisaldav toode on põhjendatult ohutu. .
Tarbijatel on oluline enne toidulisandi võtmist võimalikult palju teada saada toidulisandi kohta. Kuigi Internet pakub palju kasulikku teavet, on tarbijal sageli raske aru saada, kas teave on õige või mitte. Põhiline rusikareegel on see, et tarbijad peaksid meeles pidama, et kui see kõlab liiga hästi, et olla tõsi, siis tõenäoliselt see nii on. Tarbijad võivad küsimuste korral alati oma tervishoiutöötajaga rääkida või otse toote tootjaga ühendust võtta.

K: Kas tarbijad peaksid oma arstiga arutama, milliseid toidulisandeid nad võtavad?

V: Jah! Tarbijad peaksid alati teavitama oma tervishoiutöötajat KÕIGIST toodetest, mida nad võtavad – retseptiravimitest või käsimüügiravimitest – JA toidulisanditest, isegi kui neilt seda ei küsita. Toidulisandid, nagu ka tavalised toidud, võivad potentsiaalselt suhelda mõnede käsimüügiravimite või retseptiravimitega, mistõttu on väga oluline, et tarbijad hoiaksid oma arsti kursis.

K: Mida teeb toidulisand?

V: Lisaks tervislikule toitvale dieedile toovad kasu ka toidulisandid üldisele heaolule, mis on väga väiksema riskiga või ilma riskita. Toidulisandid lisavad toitumisele lisaväärtust, lisades piisavalt toitaineid ja parandavad tervist.

K: Millised on mõned näited toidulisanditest?

V: Mõned toidulisandite näited hõlmavad vitamiini B12, mis hoiab veresooni ja närve tervena, foolhapet, mis vähendab sünnidefekte, kaltsiumi, mis soodustab luude tervist, D-vitamiini luude tugevdamiseks ja kalaõli, mis toetab südame tervist. A-vitamiin leevendab vanusega seotud kollatähni degeneratsioonist tingitud nägemiskaotust.

K: Kas toidulisandid peavad sisaldama koostisainete loetelu?

V: USA Toidu- ja Ravimiameti eeskirjad nõuavad, et toidulisandite märgistus sisaldaks toote kirjeldavat nimetust, mis kinnitab, et tegemist on "toidulisandiga"; tootja, pakendaja või turustaja nimi ja tegevuskoht; koostisosade loetelu; ja toote netosisaldus.

K: Mis teeb toidulisandist?

V: Lisaks vitamiinidele võivad toidulisandid sisaldada mineraale, ürte või muid taimeaineid, aminohappeid, ensüüme ja paljusid muid koostisosi. Toidulisandeid on erineval kujul, sealhulgas tabletid, kapslid, kummikommid ja pulbrid, samuti joogid ja energiabatoonid.

K: Mis on toidulisandite kasutamisel kõige suurem murekoht?

V: Toidulisanditel võivad olla ka terviseriskid, need võivad ravimitega suhelda või segada laborianalüüse. Alumine rida: Enne toidulisandi ostmist või kasutamist lugege toote etiketti ja rääkige arsti, apteekri või muu tervishoiutöötajaga kõigist kasutatavatest ravimitest ja oma üldisest tervisest.

K: Mis vahe on toidulisandil ja toidulisandil?

V: Toidulisandeid nimetatakse ka toidulisanditeks või toidulisanditeks. Nad võivad anda teile toitaineid, mis võivad teie dieedist puududa. Võite vajada toidulisandit, kui olete rase, vanem, teil on haigusseisund või kui teil on piiratud toitumine.

K: Mida peab FDA toidulisanditeks?

V: Toidulisand on allaneelamiseks mõeldud toode, mis muu hulgas sisaldab "toidu koostisainet", mis on mõeldud dieedi täiendamiseks.

K: Kuidas saate teada, kas toidulisand on ohutu?

V: Valige kaubamärgid, millel on märgistus NSF International, US Pharmacopeia, Underwriters Laboratory või Consumer Lab. Need kontrollivad, et toode sisaldab tegelikult koostisaineid, mida etikett ütleb, ja et toode ei sisalda potentsiaalselt kahjulikke koostisosi.

K: Kas toidulisandid on looduslikud?

V: Paljud toidulisandid (ja mõned retseptiravimid) pärinevad looduslikest allikatest, kuid "looduslik" ei tähenda alati "ohutut". Näiteks on kava taim pipra perekonna liige, kuid kava toidulisandite võtmine võib põhjustada maksahaigust.

K: Millised on toidulisandite kõrvalmõjud?

V: USA toidu- ja ravimiameti (FDA) andmetel on lööbed, õhupuudus, kõhulahtisus, tugev liigese- või lihasvalu, kõnehäired ja veri uriinis muud võimalikud kõrvaltoimed, mis võivad tuleneda toidulisandite kasutamisest. Need sümptomid võivad varieeruda vähem tõsistest kuni eluohtlikeni.

K: Millised toidulisandid on aju udu jaoks head?

V: Kõik vitamiinid ja mineraalid ei ole aju tervise ja funktsiooni jaoks üliolulised. Kui teil on pidev aju udu või olete alati väsinud, tasub oma dieeti kontrollida eelkõige nelja osas: B12-vitamiin, D-vitamiin, raud ja magneesium.

K: Kas on õige võtta toidulisandeid iga päev?

V: Vitamiinide ja mineraalainete puhul kontrollige iga toitaine% päevaväärtust (DV), et veenduda, et te ei saa liiga palju. Oluline on arvestada DV-ga ja ülempiiriga. Liiga palju teatud toidulisandeid võib olla kahjulik. Teadlastel on veel palju õppida isegi tavaliste vitamiinide kohta.

K: Kuidas ma tean, kas vajan toidulisandit?

V: Pidage meeles, et vajalike vitamiinide ja mineraalainete kogus sisaldab kõike, mida saate toidust ja jookidest – nende koguste saavutamiseks võib teil vaja minna toidulisandit, kuid ei pruugi seda vajada. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, et aidata teil kindlaks teha, millised toidulisandid, kui üldse, võivad teie jaoks väärtuslikud olla.

K: Kas saate toidulisandit liiga palju võtta?

V: Kõik, mis on sisse võetud rohkem kui teie keha vajab, eritub teie uriiniga. Rasvlahustuvate toidulisandite suurte annuste võtmine põhjustab tõenäolisemalt toksilisi toimeid. Teatud veeslahustuvate vitamiinide ja mineraalainete megadoosid võivad aga põhjustada ka hüpervitaminoosi (vitamiinitoksilisuse meditsiiniline termin).

K: Mida toidulisand teie kehaga teeb?

V: Toidulisandid võivad aidata teil parandada või säilitada teie üldist tervist ning toidulisandid võivad samuti aidata teil täita igapäevast oluliste toitainete vajadust. Näiteks kaltsium ja D-vitamiin võivad aidata luua tugevaid luid ning kiudained aitavad säilitada soolestiku korrapärasust.

K: Kuidas valida toidulisandit?

V: Enne toidulisandi ostmist lugege hoolikalt etiketti. Vaadake väiteid, pakendit, koostisosi ja kasutusjuhiseid. Toodete kohta esitatud väiteid võib olla lihtne valesti lugeda.

Oleme Hiinas tuntud kui üks juhtivaid toidulisandite koostisosade tootjaid ja tarnijaid, kes on spetsialiseerunud parima kohandatud teenuse pakkumisele. Palun ostke või müüge hulgi kvaliteetseid toidulisandite koostisosi meie tehasest konkurentsivõimelise hinnaga.

Küsi pakkumist